Aqui puedes encontrar imagenes,sentires cotidianos, textos y algunas recomendaciones sobre temas tales como: la practica cotiadiana de yoga, la meditacion zen, la presencia en cada acto cotidiano, y recorridos neuronales diferentes a los aprendidos.
sábado, 7 de febrero de 2009
vivir y reflexionar
animate a seguir y escuchar mas frecuentemente tu corazon. persiste en el don que tienes. sea cual fuere. asi te llamen loco o loca. intenta una y otra vez ser tu mismo. hasta el cansancio. lo anterior lo logras parando varias veces en el dia. te tomas distancia te observas y "te das cuenta" de que "te estas dando cuenta".
si la vocecita bajita -la del corazon- te dice gira a la derecha, hazle caso. si te susurra vete al rio a bañar, procura hacerlo. para aprender a oir el corazon es muy necesario "practicar" la escucha. la escucha en todo sentido. cuando estes con alguien ponle cuidado a esa persona y "ponte cuidado" al mismo tiempo a ti. y veras que hay dos tipos de voces. una la del juicio, la critica y la indiferencia y otra muy bajita; la de tu corazon practica y aprende a distinguirlas. no se trata de enjuiciarlas. solo escuchalas desde cierta distancia.
namaste.
si la vocecita bajita -la del corazon- te dice gira a la derecha, hazle caso. si te susurra vete al rio a bañar, procura hacerlo. para aprender a oir el corazon es muy necesario "practicar" la escucha. la escucha en todo sentido. cuando estes con alguien ponle cuidado a esa persona y "ponte cuidado" al mismo tiempo a ti. y veras que hay dos tipos de voces. una la del juicio, la critica y la indiferencia y otra muy bajita; la de tu corazon practica y aprende a distinguirlas. no se trata de enjuiciarlas. solo escuchalas desde cierta distancia.
namaste.
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